VIDA 5a Y ULTIMA.

Ya finalmente ahora si es la última serie, sin embargo, creo que seguiré esta línea, a mi en lo personal, en lo profesional y sobre todo muy dentro de mí me ha marcado. Ojala y algún desvalajado o desvalajada que tenga para ir a un ciber y lo lea (te lea) ponga en práctica estas acciones.

81. Uno de los grandes males sociales es la educación que nos uniformiza y nos mete a todos en el mismo saco. Cuidado con lo que aprendes. Educar es ayudar a cada persona a ser ella misma; educar es ayudar a una persona a ser feliz.

82. Comete locuras de vez en cuando: " El que esté libre de pecado . . . no sabe lo que se pierde" (ja ja ja ja ja...). No vayas dando una imagen exquisíta, es mentira. Nadie somos ángeles. Además, errar -incluso intencionalmente- elimina presiones.

83. Pon en práctica tú creatividad: crear es una de las cosas que más satisfacciones proporciona. Crear es dejar tú huella, es la posibilidad de ser tú mismo. La creatividad no es una cosa del trabajo, sino de cualquier ámbito de la vida: en la cocina, preparando un viaje o en una fiesta.

84. Gestiona el cambio: las cosas no son estáticas sino que varían con el tiempo. Sé flexible y adáptate y gestiona las circunstancias, de otro modo lo pasarás mal. La vida es como el clima, es el que es, pero si llueve, tomo el paraguas; si hace frío, ponte el abrigo; si tienes calor, enciende el aire acondicionado . . Refunfuñar por lo que no es posible cambiar es inmadurez.

85. La honestidad, con uno mismo y con los demás , merece la pena.

86. Lo esencial de cada persona es su singularidad: "Lo que te hace diferente, te hace valioso; lo que hace diferente, te hace único". Recuerda: no hay otro como tú. No existen los repetidos, ¡ aprovechálo !

87. La amistad no es conocerse de muchos años. Amistad es intercambio de intimidades, discreción, respeto, no juzgar ... por eso, no abunda.

88. Los mayores enemigos suelen estar cerca; si tú familia, si tus amigos, si tus compañeros no te respetan . . . mándales a paseo. No te merecen.

89. No exprimas tanto la naranja que amargue el zumo (jugo). La avaricia rompe saco. A veces por no renunciar a un poco se pierde todo.

90. Algunas personas te engañarán, otras se aprovecharán de ti. Acéptalo y aprende, pero no lo rumies constantemente en la cabeza, te haces daño a ti mismo.

91. No grites: a una persona que chilla sus razones le abandonan. La tranquilidad de espirítu facilita las relaciones y llegar a acuerdos.

92. Lo que abandonas, te abandona.

93. Si crees en algo y sale mal, continúa: Winners never quit; quitters never win. Los ganadores nunca desisten; los que desisten nunca ganan.

94. La realidad no es más que la manifestación de la conciencia colectiva de la humanidad. Somos lo que en cada momento hemos decidido ser. No protestemos: "Si cada uno barriese delante de su casa qué limpia estaría la ciudad" (Proverbio Japonés).

95. Todas las crisis (tulipanes, ferrocarriles...) a lo largo de la historia son iguales, producto de la avaricia. A día de hoy podemos decir que dentro de X años tendremos otra. LO que cambia son los protagonistas.

96. Vivir es elegir y elegir es rechazar. Cada decisión implica renuncias. No te fijes en lo que dejas sino en lo que ganas con la alternativa elegida.

97. Desaprende. Tenemos demasiada basura en la cabeza, demasiados paradigmas y creencias que nos limitan. Lo decía Goethe: "Ten cuidado con lo que aprendes que no podrás olvidarlo". Empieza a cuestionar y a no creerte lo que te cuentan.

98. Aprende a valorar lo inmaterial. Lo bueno de esta vida es que las cosas realmente importantes no se pueden comprar con con dinero por mucho que uno que esté dispuesto a pagar por ellas. No se puede adquirir con el talonario afecto, ni confianza, ni lealtad, ni respeto ... eso hay que ganárselo.

99. "No liberes al camello de su joroba podrías estar liberándolo de ser camello" (Chesterton). El mayor ejemplo de respeto a una persona es aceptar su individualidad.

100. "La vida es maravillosa pero hay que saber maravillarse".

Por fin la última serie, te comente esta muy buena, lástima que a veces no son las cosas tan claras como quisieramos, no lo crees.

Juan Jo.

VIDA 4a PARTE

Bueno Papá te comente que eran 4 pero son 5 partes en las cuales dividí esta seria, y esta si es la penúltima serie de está tan interesante lectura. . .

61. "Cuanto más te entiendas a tí mismo, más entenderás al mundo" (Paul Coelho). Sobran los comentarios.

62. Sorprender nunca falla: verás como disfruta la gente cuando eres capaz de emocionarla con algo inesperado. La vida es emoción y las sorpresas son emocionantes. No es cuestión de grandes cosas, sino de algo no esperado. Muchas veces es fácil hacer feliz a los demás.

63. Despréndete de los resultados : tenlos en la cabeza pero no te obsesiones con ellos. Visualízalos pero que no te esclavicen. Los resultados no te pertenecen, te llegan.

64. Como tú te sientes, los demás te ven. No es cuestión de lo que eres, sino como te juzgas a tí mismo, de tu autoestima.

65. Si no tienes la autoestima muy elevada, pide a cinco personas de tú máxima confianza que te digan cinco cosas buenas de tí. Verás como hay muchos que valoran cosas tuyas.

66. Serenidad: Mucho más importante que lo que te ocurre es cómo lo afrontas. Piensa que todo sucede por algo. No te pelees con la vida.

67. Nunca es tarde para encontrar el sentido de la vida. Que lo conseguido hasta el momento no hipiteque tu porvenir. A veces tendrás que dejar de lado tus estudios, tus ascensos, tus amistades . . . para empezar tú auténtica vida.

68. Sé valiente: es imposible ser feliz de otra manera. El miedo produce muchas frustaciones, sobre todo el miedo al ridículo. Olvídalo. La primera vez duele mucho, menos la segunda, algo la tercera . . . hasta que desaparece porque te da igual el qué dirán.

69. La gente te respeta tanto como tú te haces respetar. No dejes que te manipulen. Si alguien no te acepta, apártate de él o ella.

70. Hay jaulas que son de oro: no culpes a nadie , la libertad individual siempre existe. Hay ascensos que amargan la vida. Los "cargos" muchas veces son "cargas".

71. No escatimes elogios: son agradables para el que los recibe y te hacen sentir bien. A todo mundo le gusta escuchar cosas buenas sobre él.

72. Asertividad: cuida el tono en las reprimendas. La gente está dispuesta a mejorar casi siempre pero lo que no soportan es que la humillen. Una crítica bien hecha se agradece como agua de mayo.

73. Si delegas y tienes paciencia para asumir los errores por falta de experiencia en quien has puesto tu confianza, con el tiempo verás qué lejos se puede llegar.

74. Ser amable y educado te abrirá muchas puertas. Una de las cosas que más rechaza la gente es la soberbia y la prepotencia.

75. No dejes la suerte en manos del azar: cuando quieres algo de verdad (no de palabra), todas las piezas del puzzle empiezan a encajar para que ocurra. Ten fe y no abandones. Recuerda lo de los obstáculos.

76. La soledad como refugio está bien; como forma de vida te mata lentamente.

77. Es fácil olvidar los mensajes importantes. Por ello, citas, objetivos, ideas . . . ponlos en lugares visibles. Ten un visual board, utiliza sínbolos que te lo recuerden, utiliza frases de ánimo y positivas . . .

78. No intentes eliminar los pensamientos negativos sino reemplazalos con otros positivos. No luches contra lo que "no quieres" sino pon el foco en lo que "quieres".

79. Ten paciencia: no se siembra hoy y se recoge mañana. Es ley de vida. Todo llegas, pero n desistas. La vida es una cuestión de pegar tiros. Después de haber pegado mucho empiezas a ajustar el disparo mejor.

80. Aprende a decir no: al principio te pueden rechazar, con el paso del tiempo te pone en valor. Si crees que lo que ofreces lo vale, salvo excepciones, no cedas.

Verdad que esta muy onteresante !!!!!!!!!!

Definitivo vale la pena.

Juan Jo.

VIDA 3a PARTE

Bueno Papá como te lo dije, en esta ocasión escribo la penúltima serie de las 4 que te comente escribiría.

41. Pide ayuda: no lo podrás hacer Tú todo. Cada uno sabemos de lo que sabemos. rodeáte de gente competente. Lo caro casi siempre es barato, no sólo en dinero sino en preocupaciones y tiempo.

42. Si te gusta, escribe de vez en cuando, ayuda a poner en orden ideas y a amueblar la cabeza: "Escribir es conocerse y conocerse es vivir" ) José Luis Sanpedro).

43. Mantén el contacto con los niños: son los grandes genios de la vida y te enseñarán mucosa cosas: su curiosidad, su sentido lúdico, su gestión del error . . .

44. Mantén el contacto con los animales: Eduadro Punset explicaba: "La inteligencia emocional la aprendí de los animales". Me lo creo.

45. Cuida tú máquina: tu cuerpo y tu mente. El primero con deporte, nutrición, cuidados . . .; y el segundo con lecturas, viajes, conversaciones, meditación . . .

46. Dispara primero y apunta después: "Lo importante no es lo que piensas, dices o planeas, sino lo que haces". Está bien planificae pero sin pasarse. El camino enseña muchas cosas.

47. Haz cosas: te arrepentirás más de lo que no hiciste en su día que de los errores que cometiste: "Entre hacer y no hacer elige siempre lo primero, porque si te equivocas al menos tendrás la experiencia" (Jodorowsky).

48. Si te atacan, responde con tranquilidad, no hay nada que desestabilice más.

49. Tú eres mucha gente, no vayas de autosuficiente: eres el sumatorio de un gran cantidad de personas que te hayan ayudado, no sólo materialmente sino emocional o personalmente. De algunas de ellas a lo mejor ni eres consciente de la ayuda que te prestaron.

50. Abre los ojos y los oídos: las oportunidades están en todos los lados y en todas las personas, mcuhas veces en lo más insospechado. Todo da indicios y pruebas.

51. Si te gustan y puedes, aprende idiomas, te abrirán muchas puertas en lo profesional y en lo personal.

52. Practica la diversidad: aunque te cueste, rodeáte de personas con diferentes profesiones (abogados, ingenieros, psicológos . . .), culturas (anglosajones, latinos, chinos . . .) y formas de vida (bohemios, ejecutivos agresivos, artistas . . .) No intentes comprender, absorbe.

53. Haz cosas sin esperar absolutamente nada a cambio . . . algunas veces te sorprenderás con lo que ocurre.

54. Relativiza: Cuando te duela algo, date una vuelta por la planta de Oncología de un Hospital Infantil, por una cárcel o por un barrio marginal de drogas. Todas tus penas desaparecerán.

55. Sabiduría no es tener carreras universitarias, ni másters, ni idiomas . . . sino saber distinguir lo "esencial" de lo "accidental". Hay gente que tiene una "sabiduría callada", del hombre del campo, que ni siquiera ha pisado jámas un aula. Escuchálos.

56. Quien quiere hacer algo busca la forma; quien no quiere busca excusas. Así de claro. Si de verdad quieres un objetivo, lo lograrás.

57. Practica la fórmula KISS: Keep It Simple Stupid. Simplificar es vivir mejor. Hay gente experta en complicarse la vida.

58. Poco + Poco = Mucho. Es increíble lo que se puede lograr si cada uno ponemos de nuestra parte. Lo decía Mandela: "No es ´difícil cambiar el mundo, lo difícil es cambiarte a ti mismo".

59. Imposible es eso que nadie ha hecho hasta que alguien lo rubrica. Por eso, como dice Silvio Rodríguez: "Prefiero hablar de las cosas imposibles porque de lo posible se habla demasiado". Un grupo musical cantaba . . . faltan soñadores y sobran intérpretes de sueños . . .

60. No te flageles: yo, tú y todos a veces somos unos incoherentes . . . Pecados del ser humano: "Es fácil creer en algo y no estar a la altura de tus creencias". La mejora personal es un proceso, no un estado.

Bueno ya sólo vamos por la última, verás que son 100, y de pronto nos flojera leer un renglón, imaginate todo lo que escribí, por eso decídi plasmarlo en 4 partes, con plena convicción de quien lo lea, haga cambios en su vida.

Juan Jo.

VIDA 2a parte.

Padre ahora va la 2a parte de las 4 que postearé.

Continuo con las 100 verdades para tener una vida mejor...

21. ¿ Como encontrar tú camino en la vida ? Hazte una pregunta: ¿ Qué me hace sentir bien ? Por ahí andan los tiros. Donde disfrutas están tus talentos. Entoces, busca la forma de llegar y no te parapetes en las circunstancias para no hacerlo.

22. Huye de los pesimistas, son un auténtico cáncer de la vida, chupan energía a no poder más y te dejan mal cuerpo.

23. Sé curioso: es uno de los rasgos que más distinguen a las personas felices, siempre tienen proyectos por realizar: aprender inglés, a cocinar, ir a algún país . . .

24. Intenta estar en contacto con la naturaleza: mar, montaña, animales, ríos, plantas . . . Si interactúas con ella te enseñará muchas cosas y te transmitirá paz.

25. Una vez tomada una decisión, olvídate del resto de alternativas. Saca el máximo partido a la elegida. No intentes optimizar siempre, a veces las cosas salen mejor y otras peor.

26. Reconcíliate con el pasado: sí, es verdad, has hecho cosas mal, has dañado a personas, te equivocaste en ciertos comportamientos . . . pero también tienes derecho a fallar.

27. El fracaso no existe, sólo la experiencia. Todo suma.

28. Los obstáculos son la forma que tiene la vida de separar entre los que dicen que quieren algo de los que realmente lo quieren; los primeros "desistirán" y los segundos "persistirán". Lo dice el manifiesto Vikingo: ¿ Quién sabe lo que los problemas pueden hacer por tí?.

29. Se puede aprender de todo y de todos, que no te quepa duda. Es una cuestión de educar tú mirada para descubrir lo positivo de cada situación.

30. No te quejes, seguramente hay gente en situaciones mucho peores que la tuya.

31. Como caigas en el victimismo, la resignación y la negación estás perdido. Son los rasgos que definen a los perdedores.

32. El dinero bien ganado y bien utilizado es maravilloso. No dejes que otros te hagan ver que es algo sucio. Con dinero nos vestimos, viajamos, invertimos, hacemos donaciones . . . El prooblema no está en el dinero sino en la avaricia del ser humano.

33. Aléjate del concepto de propiedad: mi casa, mi coche, mi terreno . . . Muchas veces generan cargas y dependencias que te arruinan la vida. Hay gente que n vive por los compromisos financieros que se genera.

34. ¿ Te apetece y puedes disfrutar de un velero ? Alquílalo y disfrutálo. Si lo compras el resto del tiempo estará atracado generando gastos y preocupaciones sólo para satisfacer un ego frágil. Lo mismo para las casas/departamentos y otros bienes materiales.

35. Deja el orgullo en casa, te impide corregir y mejorar. Tú mayor aliado: la humildad. Un &quot(no cautg), me equivoqué " y un " no sé " son muestras de inteligencia.

36. No intentes aparentar lo que no eres, se nota.

37. Todo tiene energía: personas, cosas, animales . . . y sólo hay de dos tipos: positiva (que construye) o negativa (que destruye). Busca en todo la primera y aléjate de la segunda. Cuando mejor te sientas, más en sintonía estás con el universo y un estado más proclive para la expansividad, para crear, para que tus talentos se manifiesten.

38. Desde el derrotismo, el pesimismo, la actitud negativa es imposible construir nada. Cuando no te encuentres bien, actúa como si lo estuvieses. Las cosas positivas suceden a la gente positiva.

39. acepta el misterio de la vida: no podrás entenderlo ni comprenderlo todo. Las contradicciones y paradojas forman parte de la vida.

40. Pide ayuda: no lo podrás hacer tú todo. Cada uno sabemos de lo que sabemos. Rodéate de gente competente. Lo caro casi siempre es barato, no sólo en dinero sino en preocupaciones y tiempo.

Espero y estos fragmentos sean leídos por quienes más lo necesitamos, así intentaremos cambiar nuestra forma de ver la vida, ya que es tan hermoso ser FELIZ, y no estar frustrado siempre.

Te quiero Papá.

Tú hijo

Juan Jo.

VIDA 1a. PARTE

Que tal Papá; ahora voy a escribir algunas cosas importantes sobre la vida, las cuales he leído en la red, muy interesantes, pero sobre todo practicas, para llevarlas a cabo en nuestra vida diaria.

Las 100 verdades para tener una vida mejor ! ! !

1. No juzgues la vida de nadie, es el rasgo de mayor medicoridad de una persona.

2. Sueña y sueña a lo grande, los sueños nos mantienen vivos y tiran de nosotros para delante. La depresión, dicho de manera coloquial, es la ausencia de sueños.

3. No envidies, es una derrota personal, la manifestación más evidente de que no estás satisfecho con tu vida. Encuentra tú camino y la envidia desaparecerá.

4. Practica el humor, es bueno para la salud física y mental, y mejora las relaciones personales.

5. Sé generoso, te sentirás bien: "Lo que das, te lo das; lo que no das, te lo quitas"

6. Piensa menos y siente más . . . los sentimientos son el lenguaje del alma. Escucha lo que te dice el corazón: "Cuando piensas demasiado impides que las cosas sucedan"

7. Aprende a no escuchar, poca gente está preparada mentalmente para entender tus sueños. Te criticarán y no te será fácil abstraerte de las críticas.

8. Practica la ley de la gratitud, es la primera ley del universo. Es difícil que ocurra nada bueno sin ser agradecido. Un escritor famoso afirmaba: " Sólo un exceso es recomendable en el mundo: el exceso de la gratitud".

9. Omnia in bonum: todo lo que ocurre es para bien, aunque en un primer momento no lo entiendas. Los puntos se conectan en algún lugar del camino.

10. Practica deporte, y deporte no es sólo ir a correr, a la piscina o al gimnasio, es, sobre todo, estar activo.

11. Lee mucho y de todo (economía, psicología, marketing, filosofía, historia . . .), amplia muchas perspectivas y aporta muchos ángulos de vista. La creatividad no es más que la unión de informaciones distantes.

12. Sonríe y vencerás: la sonrisa es la forma más barata de mejorar tú apariencia . . . y como dijo Paco Rabanne, "el mejor atuendo de una modelo".

13. Escucha música: es una gran generadora de estados de ánimo y gracias a ella se trasciende a un estado que predispone a dar lo mejor. " La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo", afirmaba Platón.

14. Ve al cine: una buena película con su guión, con su banda sonora, con sus actores . . . puede aportar muchos inputs vitales.

15. No vayas demasiado rápido, te será imposible disfrutar de lo que haces. Los sabios suelen pecar de lentos.

16. Vive cada instante: estés donde estés y hagas lo que hagas, disfrutálo con intensidad. Es el eternal now oriental. No tengas tú cabeza en otra parte.

17. Sé versatil, o lo que es lo mismo, saborea de igual manera un bocadillo de jamón sentado en el borde de un río como de una comida en un restaurante de tres estrellas Michelín.

18. Viaja todo lo que puedas: viajar no es ir muy lejos sino moverse con la mente abierta y empaparse de todo lo que se ve. No concozco ningín sitio que no merezca la pena. Y cuando viajes olvídate de la tortilla de patatas.

19. Lo de fuera es lo de dentro: "Aunque nada cambie, si tú cambias, todo cambia" (Alex Rovira). Dicho de otra manera: "Cuando cambiamos la forma de mirar las cosas, las cosas que miramos cambian" (Dyer). ¿ No te has dado cuenta que el día que estás de mejor ánimo las cosas funcionan mejor ?

20. Ten una actitud mental abierta: todo te da pistas y señales hacia dónde debes dirigir tus pasos. No desprecies lo que no entiendes e intenta digerirlo.

Bueno Padre como te habrás dado cuenta, son cosas meramente sencillas, pero que precisamente por ser tan sencillas, las obviamos y las pasamos por alto, y justo en estos momentos que la situacion intrafamiliar no es del todo cordial, bien nos quedaría poner en practica estos sencillos pero grandes consejos.

Es la primera partida que te escribo, serán cuatro.

Nos vemos, hasta pronto.

Juan Jo.

MI CUMPLE . . .

Aquí estan las fotos del festejo de mi cumpleaños. En plena comida: nos dieron carnes en su jugo, con papas y fijoles. Ahh y la salsa estaba super picosa, como te gusta a tí.

Esta cabrona, también recibio regalo, que tal eh !!!
El Adahir con sus globos. Y la pata de quien ?

Finalmente también me subí al brincolin, hasta Gaby y sus hijos.

En la sala Lalo, Cesar y Rene, viendo el futbol, como no ...

Hizo algo de frio y mira aquí bien abrigas, mamá, mi tia y la suegra de Lucy.

Ahy cariño o no ?

Mira Lucy también se subio al brincolin, no que no ...

Hasta parecen niños, como vez !!!

Las sobrinas de Rene también se dieron vuelo en el brincolin.

Tarde pero llego, este Lalo y su familia, ya viste con su pata enyesada. . .

Bob esponja . . . se agasajo con nosotros.

Agustin mi vecino también nos acompaño.

Jajajajajajajajaja ya rato queria subirme a uno. . .

Posando pal recuerdo.

Lucy & Rene también posaron junto a Bob esponja. Por ciero en su casa fue el festejo. Y por ello GRACIAS !!!!!!!!!!

Los vecinos que nos acompañaron.

El regalo que más nos divirtio fue este.... un pajaro detector de sonidos, me lo llevaron la hermana de Rene y su esposo.

Y que tal mis zapatos . . . por cierto ya no tardan en llegar según eso de la Angelopolis !

Mis Angelitos, me los llevo la mamá de Rene, con una caja muy muy bonita. Me llevo la colección completa.

Una de las 3 playeras que recibí de Adela. Me gustaron mucho.

Y este regalo, la verdad, ya rato que lo queria, es una escultura de pelea grecoromana me lo lleve Miguel. Lucirá en mi sala, ya veras.

Las niñas comiendo pastel.

Mira Adela alcanzo pastel en la cara, jajajajajajajajajajajaja

Así quede con la mordida a mi pastel, bien tapada la nariz. De hecho se siente gacho... jajajajaja

Ya miraste el pastel, traía a los personajes del Chavo del Ocho.

Pidiendo deseo$$$ . . . jajajajajajajajajaja

Ahí tantas cosas por que pensar . . .

La sobrina de Lucy bien sonriente !!

Quebrando mis piñatas, ya viste las que me faltaban . . .

Dandole duro al Kiko

Aquí estan los que nos divirtieron con la cuelga de piñatas, el cuñao de Rene y su hermano.

El mariachi no se hizo esperar y nos pusimos a bailar, las cuatas y tus hijos.

El Rocko y mamá bailando, al son del mariachi.

Lucy & Rene bailando también.

Mi tia Beatriz y yo bailando.

Hasta parecen gemelos . . . jajajajajajajajajaja

Miguel bien alegre que andaba.

Nos divertimos super.

Mi amigo Fernando no podia faltar, claro que yo no lo invite, jajajajajajajaja y al fondo Jorge su sobrino.

La foto del recuerdo, con los músicos, que hacen un gran ambiente.

Seguimos en las fotos del recuerdo.

Otra más para las remembranzas.

Realmente se veian alegres, que bien, y la nena.

Conviviendo con la familia de Miguel, que también nos acompañaron.

Que comidon di ese día.

Bueno pues aquí te muestre algunas de las muchas fotos de mi cumpleaños, a todos los que fueron, a los que no fueron y a los que lo planearon y organizaron. . .. GRACIAS, MUCHAS GRACIAS !!!!!

Hasta pronto.

Juan Jo.