martes, 22 de mayo de 2012

Felicidades

Nunca es tarde  . . . no lo crees !!!
Este post va dedico a ti Mamá , se que ya paso el 10 de mayo y no tuve a tiempo de realizar  este homenaje, pero eso no es significativo, lo que importa es la acción, que siempre estas en mi mente eso creo que no te cabe la menor duda.

Este año, ha girado mi vida de forma muy importante, Tú has sido testigo y claro tus oraciones, tú bendición diaria me ha ayudado a salir adelante, y sigo pescando nuevas ilusiones, nuevos proyectos, profesionales y personales,  para así tener una vida digna y respetable ante todos; ya sin temor  a cosas banales.
Sobre todo se que siempre estas al pendiente de mi, preocupada de todo lo que me suceda para bien o para mal, hemos vivido grandes momentos, grandes sufrimientos, sin embargo, todo debe ser superable, de lo contrario quedariamos ahi atascados de mala vibra. Recuerda "la agua estancada se pudre"
Te quiero mucho, y sobra decirlo, Tú lo sabes, el hecho de no estar  todos los días del año ahí en tu casa (ahora mia, jajajajajajajajaja); no significa que no te quiera, todo lo contrario, cada cual debe hacer su vida, seguir el camino, la ley de la vida es así, los hijos son prestados eso es bien sabido y muchas veces, mal agradecidos.
Hijos somos  seis, tus seis hijos, como los dedos de la mano, todos diferentes, ninguno igual, ni parecido, con su genio, su modo de ser, como ha sido definido, eso no se cambia,    hoy por hoy creo que todos te queremos por igual, a veces nos cuesta trabajo decir: TE QUIERO, sin embargo, luego . . . es ya muy tarde, mejor las cosas aqui y ahora. "en vida hermano . .  . en vida"
En fín, Mamá, solo te deseo lo mejor, mucha salud y energía, ya que definitivaente fortaleza es lo que más tienes, siempre nos lo has demostrado, no solo a mi, a todos. Eso es digno de admirarse, ya que nunca te quejas, siempre estas alegre, jamas, te he visto enojada o de mal caracter, eso si nunca lo he visto y por supuesto no me gustaria verte así. Pese a todas las cosas que has vivido y de las cuales yo he sido fiel testigo, has salido adelante, siempre adelante sin dejarte caer, eso lo deberíamos aprender todos.
Realmente es poco esto que hago por ti, se que te mereces todo lo mejor, sin embargo, quiero que esto quede plasmado y deje huella, si que te deje esa huella que creo debe alimentar tú alma.
Perfecto Mamá, veras ahora te dejo algunos poemas que leí en la red, claro que no son mios y claro bien acompañado de fotos, en donde Tú eres la estelar:
Fuiste la sonrisa de mi infancia
Eres más que una joya y su elegancia
Los años no envejecen tú dulce mirada
Iluminas mi conciencia, mi sentido
La pureza acaricia el fondo de tú alma
Dibujas el camino cuando estoy perdido
Intentarías todo por estar conmigo
Abrazas mi espalda cuando tengo frío.
Me tocas con tus manos tiernas, bellas
Abres tu corazón para escucharme
Miras mis fallas para corregirme
Alcanzarías por mi, miles de estrellas. . .

Madre es la mujer que se adora sin medida
el ejemplo, el bello ser que nos dio la vida.
Madre es la que siempre ayuda al corazón quebrado
la que da apoyo  al hijo que se ha equivocado.
Es la guía,  como el mar al barco, el faro
amiga, que en cada tempestad nos da su amparo.
La mujer que orgullosa ilumina  el camino,
dando apoyo cada vez que el hijo se ha perdido.
Madre, aquella mujer que siempre da cariño,
que nos cuida y  nos mima aunque no seamos niños
Respetuosa de los silencios y nuestros malos días,
la que festeja y se contenta con nuestras alegrías.

Tú que fundes el amor de dos seres que se aman
y que ligas tú sangre con tú carne y ternura
y con ellos formando un nuevo ser en esta vida
fruto del hombre que sembró en linda criatura.
Madre, tú que das el amor sin condición ninguna
regalando tú dolor, el sufrimiento y penas
para ver crecer el fruto de tus entrañas
donde seguirá corriendo la sangre, de tú corazón y venas.
Fruto del hombre que sembró en linda criatura.
Siempre seré retoño de tú vida
que con mi sombra quisiera cobijarte
imposible tan inmenso amor que me diste
sólo me queda querete y adorarte
Eres lucero que a mi destino guía
tú bendición en mi mente siga
que puedo darte, no es mia la vida
madre sangrada,
Dios te Bendiga.




Madre, la primera caricia,
la primera mirada,
la primera sonrisa,
Madre, la primera palabra.
Dentro tuyo me llevaste
nueve meses me cuidaste
tu amor, Madre, ya se sentía
con caricias día a día.
la primera mirada
Tú, la que comprendió mi llanto
y me regaló su canto
la que acunó mis sueños
y puso en mí, todo su empeño.
Madre, sabías lo que yo quería
sea de noche o sea de día
todo, siempre resolvías
en función de mí vivías.
Madre, que a la escuela me llevaste
con ternura me educaste
cumpleaños, cuentos, paseos,
es la niñez que me brindaste.
Eres única e incomparable
de una bondad infinita

Tú dulzura, tú ternura y calidez
son realmente admirables.
Ella guarda en su memoria
como un cofre de recuerdos
cada día de su vida
como una hermosa historia.
Hoy su imagen ya refleja que la vida, ha vivido
con sueños, fe y esperanza,
su vida, fácil, no ha sido.
Con orgullo ella observa
su familia ha crecido,
es el fruto de esos sueños
que hoy feliz, los ve cumplidos.
Ve despacio, madre santa
Tú quietud es merecida
el Señor, te ha premiado
eres la reina cada día.
Mira el sol con otros ojos
y la noche ya contempla
disfruta cada momento
hoy el tiempo  ya no cuenta
¡ Abrázame fuerte madre
quiero sentir tu calor
quiero quedarme en tus brazos
y por siempre  tener tu amor !
¡ Te amo, madre, te amo !
Te agradezco por la vida
eres mi ejemplo, eres mi orgullo,
mi tesoro,
¡ Madre Mía !


Hoy al comenzar la aurora
desperté con alegría,
pues quise felicitarte
hoy que celebras tú día.
Te traje sólo una rosa
que es símbolo de mi amor,
Tú sabes que yo te quiero
con todo mi corazón.
El cariño que yo tengo
por tí madrecita mía
es poco para el amor,
que me das todos los días.
Y quiero decirte que
no sabes cuanto te adoro,
porque eres de mi existencia
el más preciado tesoro.
Pues con tú amor has sabido
darme ternura y cariño
que tanta falta nos hace,
cuando apenas somos niños.
Por eso es que yo no quiero
terminar sin que te diga,
que seas feliz madre mía,
y que el Señor te bendiga.
Pues bien Mamá esto no es parte de lo que prepare, pero que verás no es sencillo, pero aquí lo tienes, espero y te guste, ah por cierto Felices Vacaciones, ya que hoy te vas a la playa, recuerda, protector solar cada 2 hrs, ehhhhhhhhhhh no lo olvides, y tomate algo frio, pal calor. Provecho.

Te Quiero Mucho !!!
Bueno ahora te dejo este colage de fotografías tuyas, en familia.

Cuidate mucho en donde quieras que estes.
Ya de ante mano sabemos que casi no te gusta la playa verdad !

Que tal este rico buñuelo, en las fiestas del Señor de la Misericordia en Ocotlán.
Quedan solo algunas fotos más
Que triste estabas ese día en mi departamento.
Tus hermanas que nos hicieron favor de acompañar a la playa. . .  Mazatlán pa ser exactos !!!
Esta más en la boda de Lucy. . . sin palabras !
Felices todos, Papá, Mamá & Lucy

Bueno ahora si me despido, no te quiero exagerar pero si me avente desde antes del 10 de mayo, hasta hoy  . . . solo doce días, es que lo formule con calma, y en ratos.
Hasta la próxima.
Juan Jo.


martes, 1 de mayo de 2012

Vuelve a empezar !

En mis lecturas de rutina, me encontré este poema, escrito en un blog, el cual me agrado, sobre todo porque ante cualquier adversidad, queremos declinar, no somos capaces de reflexionar, analizar la situación y seguir adelante, todo lo contrario queremos ser jueces.

Aunque sientas  el cansancio,
Aunque el triunfo te abandone,
Aunque un error te lastime,
Aunque un negocio se quiebre,
Aunque una traición te hiera,
Aunque una ilusión se apague,
Aunque el dolor queme tus ojos,
Aunque ignoren tus esfuerzos,
Aunque la ingratitud sea la paga,
Aunque la incomprensión corte tu risa,
Aunque todo parezca nada . . .
Tú Vuelve a empezar.

Hasta pronto
Juan Jo.

miércoles, 25 de abril de 2012

Bosque en llamas.

 Hoy pese a tanto trabajo de uno u otro, jajajaja queria estudiar verdad ?
Estoy  muy preocupado por  el inciendio del Bosque De La  Primavera. . .
Y viendo tantas notas sobre este ECOCIDIO, no me queda otra más que ORAR,  orar para que todo  se normalize a la brevedad, ya que esto realmente nos traerá problemas a todos los que habitamos esta urge.

Invoco esta oración a nuestra Virgen Maria Auxiliadora:
Dios te Salve Reina y Madre,
Madre de Misericordia,
vida, dulzura y esperanza nuestra,
Dios te salve a Tí llamamos los desterrados hijos de Eva,
aTí suspiramos gimiendo y llorando en este valle de lagrimas.
Ea pués Señora abogada nuestra,
vuelve a nosotros  esos tus ojos misericordiosos
y después de este destierro,
muestrános a Jesús,
fruto bendito de tú vientre,
Oh clementisíma,
Oh piadosa,
Oh dulce siempre Virgen Maria,
ruega por nosotros
Santa Madre De Dios,
para que seamos dignos
de alcanzar las promesas
y gracia  de Nuestro Señor Jesucristo.
Amén.

MARIA AUXILIADORA
RUEGA POR NOSOTROS !!!
 Desde el sábado pasado, saliendo de mi diplomado, a nivel de Lopez Mateos y Lazaro Cardenas, observe la densa nube que carcomia a la ciudad, y desde esa fecha persiste esa nube densa y los vientos persistentes. Esperemos en breve termine esta tragedia.
 Definitivamente esto traera grandes consecuencias tanto a nuestra salud, como al ecosistema, nada lejos tantas muertes de animales, de plantas. . . . Que cosas. Dios Que termine esto YA.
Hasta pronto, como siempre Juan Jo

lunes, 16 de abril de 2012

Ayudate

 Continuando con el tema del mal humor, ahora  escribo algo interesante . .  . Como combatir el mal humor.
 Controlar el mal humor, cuyas causas es necesario buscar en la ansiedad, el estrés, la depresión y el miedo, a los que a veces nos somete la vida cotidiana, puede ocasionar cansancio e irritabilidad.
Despertarse de mal humor y estar siempre de mal humor trae consecuencias sobre tu cuerpo y tu mente que debes evitar. Para cambiar el humor existen remedios contra el mal humor, que te ayudarán a eliminar sus síntomas. Aprende cómo curar tu mal humor y vuelve a sonreir. 
 El mal humor puede deberse a diferentes causas y no es raro que vaya acompañado de alguno o varios de otros síntomas como la ansiedad, el estrés, la depresión o el miedo.
Despertarse de mal humor es la peor forma de comenzar el día, sin embargo, miles de personas a diario, tienen que vencer el mal humor, para enfrentar el día con una sonrisa. 
 No obstante, cambiar el mal humor en buen humor, puede ser tan sólo una cuestión de ACTITUD. Contra los síntomas del mal humor, el mejor remedio suele ser ponerle más humor a la vida, para calmar la irritabilidad y el cansancio. Estar siempre de mal humor no beneficia ni a tú cuerpo, ni a tú mente y tarde o temprano, sentirás las consecuencias.
 Por tal motivo, ante un repentino mal humor, lo mejor que puedes hacer es indagar sus causas para eliminar los motivos que lo provocan y controlar tú mal humor.
 Sin embargo, si cambiar las circunstancias que te irritan está fuera de tú control, de nada servirá agravar la situación con tú mal humor. Es el momento de recurrir a tú sentido del humor y a tus energías positivas para superar la crisis.
 Por otra parte, no sólo tú eres el que está de mal humor, otras personas a tu alrededor pueden compartir tu estado de ánimo. Quizás no logres controlar tu mal humor y el de los demás en una semana, pero hay cosas que puedes comenzar a hacer YA mismo para intentarlo.
 Mírate en el espejo y sonríete. Nadie gusta de la gente malhumorada, comienza por gustarte a tí mismo y descubrirás el SECRETO DE LA FELICIDAD que encierras en tú interior. Salir a la calle para descubrir otro mundo puede ser una buena estrategia.
 Reserva tiempo para hacer algo que te guste y que te ayude a recuperar la ARMONÍA perdida. Un paseo divertido o actividades como el YOGA, el TAI CHI, y la RISOTERAPIA, pueden colaborar a que reencuentres el equilibrio.
Sin duda, la clave es REIR PARA VIVIR MEJOR, ya que la risa y la sonrisa son los mejores remedios para controlar y combatir el mal humor. Pero no se trata de reir de cualquier modo, sino de REIR DE CORAZON.
¡¡¡ Pruébalo y verás !!!

Hasta la próxima.
Juan Jo

martes, 10 de abril de 2012

Mal genio !

Hoy voy a tocar un tema, que muchas veces, no nos animamos a hablar en persona, o frente a frente, por respeto, por ... me vale, es su pedo, en fin, en realidad es por que somos irresponsables, esa es más que la verdad, y es que es sobre el MAL CARÁCTER que tenemos, o mal genio,  tanto a nivel  emocional, laboral, espiritual, familiar, por doquier, claro que esta mal, no porque lo diga yo.
Existen personas que por naturaleza, tienen un buen temperamento y rara vez se enfadan o pierden los estribos, sino que son capaces de actuar calmadamente en las situaciones difíciles que nos plantea la vida cotidiana.
Para otras, por el contrario, hacer esto resulta imposible, y son muchas las ocasiones en las que dejan ver su mal genio, unas veces porque no pueden controlarlo y otras porque no saben cómo hacerlo.
Sea cual sea la razón para ello, lo cierto es que dejarnos llevar por el mal genio nos puede llevar a muchas situaciones desagradables e incluso puede dañar nuestras relaciones. Además, en la mayoría de los casos, quienes tienen mal genio o tienen "pronto", después del hecho se suelen sentir frustradas y culpables por no haber  podido controlarse y manejar la situación de otro modo (eso me sucede a menudo, cuando se salen las cosas de control).

Aunque manejar el mal genio no siempre es sencillo, existen una serie de claves para lograrlo:
* IDENTIFICA LO QUE TE ENFADA: Si conocemos las situaciones en las que perdemos los nervios, es mucho más sencillo anticiparnos a ellas y prepararnos mentalmente para controlarlas. Un buen método para analizarlo de forma objetiva es apuntar en un cuaderno cuándo nos pusimos de mal genio, en que circunstancias y con qué personas. 
* También hay que CONOCER LAS SEÑALES de que vamos a explotar, como sentir la ira acumulándose o que la ansiedad crece en nosotros. De este modo, cuando notemos estas sensaciones, podremos contar hasta diez y rebajar la tensión interna que crece en nosotros. Contar hasta diez o aplazar hasta más adelante la conversación son mecanismos que nos ayudarán a ello.
* Las TÉCNICAS DE RELAJACIÓN son muy útiles contra el mal genio. Las debemos practicar con frecuencia para que nos sirvan de ayuda justo en el momento en que las necesitamos.
Estas sencillas claves para controlarlos, se leen sencillas, sin embargo, ya en la práctica es otra situación, de ahí que como todo, debemos practicar y practicar, hasta llegar a lograr controlarlos, ya que no solo somos nosotros los afectados, sino que la gente que nos rodea, la hacemos sentir mal, que digo mal, extremadamente mal, al grado que cuando YO vivo una situación de estas o estoy en presencia de ello, aun sin que yo tenga que ver en ello, me trastorna, me ocasiona, hasta dolor abdominal, me acelera el metabolismo al grado de la cefalea. . .
                                           
Incluso me da una especie de cruda moral, me desalienta, me ocasiona un disconfort que si la persona que ocasiona ello, se diera cuenta de lo mal que me hace sentir . . . JAMAS  lo volvería hacer, solo es cuestión de escrúpulos, de principios, digo yo en lo personal  me educaron de una manera en la cual estas situaciones no eran nada frecuentes en mi formación familiar y bien sabes a que me refiero.
Seguiré otro día creo que ya me extendí demasiado.
Como siempre aquí seguiré plasmando lo que siento y lo que me gusta es esto.
Juan Jo