VIDA 1a. PARTE

Que tal Papá; ahora voy a escribir algunas cosas importantes sobre la vida, las cuales he leído en la red, muy interesantes, pero sobre todo practicas, para llevarlas a cabo en nuestra vida diaria.

Las 100 verdades para tener una vida mejor ! ! !

1. No juzgues la vida de nadie, es el rasgo de mayor medicoridad de una persona.

2. Sueña y sueña a lo grande, los sueños nos mantienen vivos y tiran de nosotros para delante. La depresión, dicho de manera coloquial, es la ausencia de sueños.

3. No envidies, es una derrota personal, la manifestación más evidente de que no estás satisfecho con tu vida. Encuentra tú camino y la envidia desaparecerá.

4. Practica el humor, es bueno para la salud física y mental, y mejora las relaciones personales.

5. Sé generoso, te sentirás bien: "Lo que das, te lo das; lo que no das, te lo quitas"

6. Piensa menos y siente más . . . los sentimientos son el lenguaje del alma. Escucha lo que te dice el corazón: "Cuando piensas demasiado impides que las cosas sucedan"

7. Aprende a no escuchar, poca gente está preparada mentalmente para entender tus sueños. Te criticarán y no te será fácil abstraerte de las críticas.

8. Practica la ley de la gratitud, es la primera ley del universo. Es difícil que ocurra nada bueno sin ser agradecido. Un escritor famoso afirmaba: " Sólo un exceso es recomendable en el mundo: el exceso de la gratitud".

9. Omnia in bonum: todo lo que ocurre es para bien, aunque en un primer momento no lo entiendas. Los puntos se conectan en algún lugar del camino.

10. Practica deporte, y deporte no es sólo ir a correr, a la piscina o al gimnasio, es, sobre todo, estar activo.

11. Lee mucho y de todo (economía, psicología, marketing, filosofía, historia . . .), amplia muchas perspectivas y aporta muchos ángulos de vista. La creatividad no es más que la unión de informaciones distantes.

12. Sonríe y vencerás: la sonrisa es la forma más barata de mejorar tú apariencia . . . y como dijo Paco Rabanne, "el mejor atuendo de una modelo".

13. Escucha música: es una gran generadora de estados de ánimo y gracias a ella se trasciende a un estado que predispone a dar lo mejor. " La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo", afirmaba Platón.

14. Ve al cine: una buena película con su guión, con su banda sonora, con sus actores . . . puede aportar muchos inputs vitales.

15. No vayas demasiado rápido, te será imposible disfrutar de lo que haces. Los sabios suelen pecar de lentos.

16. Vive cada instante: estés donde estés y hagas lo que hagas, disfrutálo con intensidad. Es el eternal now oriental. No tengas tú cabeza en otra parte.

17. Sé versatil, o lo que es lo mismo, saborea de igual manera un bocadillo de jamón sentado en el borde de un río como de una comida en un restaurante de tres estrellas Michelín.

18. Viaja todo lo que puedas: viajar no es ir muy lejos sino moverse con la mente abierta y empaparse de todo lo que se ve. No concozco ningín sitio que no merezca la pena. Y cuando viajes olvídate de la tortilla de patatas.

19. Lo de fuera es lo de dentro: "Aunque nada cambie, si tú cambias, todo cambia" (Alex Rovira). Dicho de otra manera: "Cuando cambiamos la forma de mirar las cosas, las cosas que miramos cambian" (Dyer). ¿ No te has dado cuenta que el día que estás de mejor ánimo las cosas funcionan mejor ?

20. Ten una actitud mental abierta: todo te da pistas y señales hacia dónde debes dirigir tus pasos. No desprecies lo que no entiendes e intenta digerirlo.

Bueno Padre como te habrás dado cuenta, son cosas meramente sencillas, pero que precisamente por ser tan sencillas, las obviamos y las pasamos por alto, y justo en estos momentos que la situacion intrafamiliar no es del todo cordial, bien nos quedaría poner en practica estos sencillos pero grandes consejos.

Es la primera partida que te escribo, serán cuatro.

Nos vemos, hasta pronto.

Juan Jo.